コード AA10-04
授業科目 体育運動学　４
副題 （からだ・うごき・ダンスムーブメント）
副専攻
特記事項
担当者 林　眞幾子
単位 2
期・曜時 通年　火2
対象学年 1年

学習目標
　｢からだ｣の知見を高め、各自の健康観を育てるとともに、運動の日常化を目指しましょう。
授業概要
　本授業では、ボディワークやダンスムーブメントなどの実践を通して、運動の楽しさ・心地よさを体感すると共に、自己や他者の｢からだ＝体と心｣への気づきを促し、生涯を支える｢からだ｣のありようを学びます。
　皆さんのライフステージが健康な笑顔で飾られるよう、｢からだ･うごき｣の知見を深めましょう。
テキスト
　特にありません。
参考文献・課題図書
　授業時に適宜紹介します。
受講生への要望
①経験・力量の心配は無用です。“体がかたい”“リズム感に欠ける”と思っている人は、特に歓迎します。
②スパッツ等、活動に適した服装を準備して下さい。
評価方法
　出席と参加姿勢（活動意欲）を重視し、評価します。
授業計画
１．オリエンテーション／履修アンケート（更衣不要）
２．ボディワーク＆出会いのダンス
３．同　　　　　＆からだのセンサーを磨く
４．同　　　　　＆からだの内側を知る（計測）
５．同　　　　　＆リズミカルな動きに親しむ
６．同　　　　　＆リズム感を鍛える
７．リズミカルな動きを楽しむ
８．同　＆　ボディ・ケア
９．立ち姿・歩く姿を美しく（からだの軸）
10．ダンスムーブメント①／シャープに
11．３週間プログラムの作成（私の実践メニュー）
12．ダンスムーブメント②／あそびでHip Hop
13．同　　　　　　　　　／エクササイズもHip Hop
14．ダンスムーブメント③／オリジナルな動きを楽しむ
15．実践成果の確認（提出）
16．からだほぐし＆即興／ダンス課題の提示
17．同　　　　　　　　／小品づくりの準備
18．小品づくり（こんなダンスを踊りたい！）
19．同
20．同
21．発表・鑑賞
22．ペア・ダンス①／からだの準備
23．同　　　　　②／４拍子を踊る
24．同　　　　　③／３拍子を踊る
25．同　　　　　④／ペアで踊るダンスムーブメント
26．同　　　　　⑤／ジルバを踊る
27．同　　　　　⑥／パーティー
28．リズムのまとめ（ダブルダッヂ）
29．ダンスのまとめ
30．からだのまとめ／レポート作成（更衣不要）
自由記述欄

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