コード AA10-04
系列 系列：体育運動学
授業科目 体育運動学　４
副題 （からだ・うごき・ダンスムーブメント）
副専攻
担当者 林　眞幾子
単位 2
期・曜時 通年　火2
対象学年 1年
特記事項

学習目標
①授業での学びをふまえて日常的に実践する運動習慣を築き、自らが快適なからだを創っていけるようにする。
②共に学ぶクラスメートと笑顔の交流を重ね、体と心のつながりの深化を目指す。
授業概要
　本授業では、ボディワークやダンスムーブメントなど競争原理や画一を排した運動の楽しさを体感し、その実践を通して、生涯を支える「からだ」のありようを学びます。
　皆さんのライフステージが健康な笑顔で飾られるよう、「からだ・うごき」の知見を深めましょう。
テキスト
　特にありません。
参考文献・課題図書
　授業時に適宜紹介します。
受講生への要望
①経験・力量の心配は無用です。“体がかたい”“リズム感に欠ける”と思っている人は特にどうぞ。
②スパッツ等、活動に適した服装を準備して下さい。
評価方法
　出席と参加姿勢（活動意欲）を重視し、評価します。
授業計画
１．オリエンテーション／履修アンケート（更衣不要）
２．ボディワーク＆出会いのダンス
３．同　　　　　＆からだのセンサーを磨く
４．同　　　　　＆からだの内側を知る（計測）
５．同　　　　　＆リズミカルな動きに親しむ
６．同　　　　　＆リズム感を鍛える
７．リズミカルな動きを楽しむ
８．同　＆　ボディ・ケア
９．立ち姿・歩く姿を美しく（からだの軸）
10．ダンスムーブメント①／シャープに
11．３週間プログラムの作成（私の実践メニュー）
12．ダンスムーブメント②／あそびでHip Hop
13．同　　　　　　　　　／エクササイズもHip Hop
14．ダンスムーブメント③／オリジナルな動きを楽しむ
15．実践成果の確認（提出）
16．からだほぐし＆即興／ダンス課題の提示
17．同　　　　　　　　／小品づくりの準備
18．小品づくり（こんなダンスを踊りたい！）
19．同
20．同
21．発表・鑑賞
22．ペア・ダンス①／からだの準備
23．同　　　　　②／４拍子を踊る
24．同　　　　　③／３拍子を踊る
25．同　　　　　④／ペアで踊るダンスムーブメント
26．同　　　　　⑤／ジルバを踊る
27．同　　　　　⑥／パーティー
28．からだほぐし＆ダブルダッヂ
29．同
30．からだのまとめ／レポート作成（更衣不要）
自由記述欄

Copyrights 2011 University of the Sacred Heart , Tokyo all rights reserved.
■BACK　■検索システムへ　■TOPへ