2008 syllabus

コード	AS25-01
系列	系列：総合現代教養(自由領域)
授業科目	健康な生活と健康科学
副題
副専攻

担当者	植田　誠治
単位	2
期・曜時	前期　火2
対象学年	1(A)･2・3・4年
特記事項

授業概要

　大学生活ならびに生涯を通じて豊かに過ごしていくためには，心身の健康の保持増進が重要です。
　本授業では，身体的・精神的・社会的な健康についての基本的な科学的理解を深めるとともに，健康な生活への興味や関心，思考力や判断力を高めます。

課題・評価

　出席，授業態度，小課題への取り組み，レポートにより総合的に評価します。

テキスト

　授業中にプリントを配布します。

参考文献

　授業中に適宜紹介します。

受講生への要望

授業計画

　以下の内容について理解を深めます。
　・健康とは何か
　・感染症と予防接種
　・感染症，エイズ
　・ライフスタイルと健康
　・運動と健康
　・栄養，食行動と健康
　・休養・睡眠と健康
　・心の健康，ストレスマネジメント
　・心身の相関
　・喫煙，飲酒と健康
　・骨と健康
　・衣服と健康
　・健康行動の科学
　・保健・医療サービスの活用

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